Voici un article original réalisé par Nicolas un habitué du blog, merci à lui pour le travail de recherche, je pense que cette page devrait susciter beaucoup de commentaires, on attends le partage d'expérience de chacun d'entre vous. Je mettrais à jour cet article si vous avez d'avantage d'informations sur le sujet.

Alors la peu de chose à dire mon investigation m'a conduit à lire un livre de John Wiseman : SAS self-defense handbook on n’y retrouve la préparation psychologique pour pouvoir se défendre puis une partie classique de mouvement de défense contre un coup de poing une arme.... Pas trop mal fait mais on reste sur sa faim. Puis dernièrement je suis tombé sur une vidéo de Bob Spour un ancien SAS qui a l’air pas mal du tout et vraiment efficace (C’est aussi un champion de Muy Thai et a écris un livre sur se sujet) Son système de défense utilise la paume de la main au lieu du classique coup de poing (Comme le pancrace ; art martial qui se veut concurrent du Jutjtisu Bresilien et dont le principal champion est Bas Rutten : http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?FighterID=214

 et le contrôle de tête que l’on peut voir dans les art martiaux classique ou le Jeet Kune do ( art martial enseigné par Dan Inosanto et crée par Bruce Lee). C’est assez efficace en tous cas moi j’adore.